O Que é Hipotireoidismo? O hipotireoidismo ocorre quando a glândula tireoide, localizada na base do pescoço, não produz quantidades suficientes de hormônios tireoidianos (T3 e T4). Esses hormônios regulam processos essenciais como o metabolismo, a temperatura corporal, a frequência cardíaca, a digestão e até o humor. Quando os níveis estão baixos, o corpo “desacelera”, resultando … Continue lendo Recomendações de Dieta para Hipotireoidismo: O Que Comer, Evitar e Como Planejar Refeições.